O mnie | Trener Personalny Dietetyk Dawid Cembala trener, siłownia, dieta, dietetyk, odchudzanie, trening personalny
+48 511 135 234

O mnie

Absolwent Beskidzkiej Wyższej Szkoły Umiejętności w Żywcu na kierunku fizjoterapia. Od 2008 roku instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością kulturystyka, z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu treningów personalnych. Od najmłodszych lat związany z aktywnością fizyczną. Pasjonat sportów siłowych, wytrzymałościowych , narciarstwa, treningu funkcjonalnego oraz cross fit. Indywidualne podchodząc do podopiecznych uwzględnia warunki fizyczne, stan zdrowia oraz charakter, dzięki czemu pomaga im w osiągnięciu pożądanej kondycji oraz estetycznej sylwetki. W uzyskaniu zaplanowanego rezultatu opracowuje szczegółowy program ćwiczeń oraz odpowiednią dietę tak, aby utrwalić w podopiecznym nawyki związane z odpowiednim odżywianiem się. W czasie prowadzonych zajęć bazuje na tradycyjnych systemach treningowych oraz najnowszych trendach fitness (trening funkcjonalny, TRX, cross fit).

Jako trener wciąż poszerza swoją wiedzę i doskonali umiejętności, biorąc udział w licznych szkoleniach i konwencjach.

Kwalifikacje
Referencje